Die Gestaltung des Tages
Ein kleiner Ausblick
​Die Details für dein umfangreiches und vielseitiges Retreat Programm erhälst Du am Anreisetag vor Ort bei unserem Begrüßungstreffen.
Deine Auszeitreise
Lass deine Zweifel, Unsicherheit und momentanen Gemütszustand hinter Dir. Zusammen werden wir deinen persönlichen Lebensweg finden. Das tiefgehende und kraftvolle Programm lässt Dich ankommen - bei Dir und deiner selbst. Dazu lade ich Dich ganz herzlich ein.
Anreisetag
Eigenreise mit dem PKW oder
persönlicher Abholservice von der ortseigenen Bushaltestelle „Prerow Mitte“
18.00 Uhr: Willkommenstreff
19.00 Uhr: Gemeinsames Abendessen und erstes Kennenlernen
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Alle Ausflüge und Aktivitäten beinhalten jeweils verschiedene Impulse zum Umgang mit Stress, Resilienz, Achtsamkeit und der persönlichen Selbstfindung in einem glücklichen und erfüllten Leben.
1.Tag
Du startest mit einem ausgiebigen Frühstücksbuffet in den Tag und kommst erst einmal an. Um im Anschluss in unseren ersten gemeinsamen Auszeittag zu starten. Verbunden mit einem ausgiebigen Strandspaziergang lernen uns besser kennen und nehmen die ersten inspirierenden Impulse auf.
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Den Nachmittag starten wir mit einer Yoga-Session, die Entspannung und des inne halten fördert. Praktizieren Sie sanfte Übungen, die Körper und Geist harmonisieren.
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Am Abend werden wir in einer entspannten Atmosphäre gemeinsam kochen und genießen. Und den Abend gemütlich ausklingen lassen.
2.Tag
Nach dem ausgewogenen und nahrhaften Frühstücksbuffet geht es auf Entdeckungsreise auf dem Fahrrad. Wir erkunden die atemberaubenden Wälder und genießen die frische Waldluft invollen Zügen.
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Den heutigen Nachmittag beginnen wir mit einer Meditation, um Körper und Geist weiter in Einklang zu bringen. Danach erkunden wir den kleinen idyllischen Kurort und lassen uns inspirieren von den vielfältigen Eindrücken.
3.Tag
Dieser Tag bietet Dir einige kreative Überraschungen und Raum für tiefergehende Gespräche unter uns Frauen oder auch individuelle Mentoring-gesprächseinheiten. Nutze die Gelegenheit, neue Perspektiven zu entdecken und inspirierende Gedanken auszutauschen. Lass Dich von deiner Umgebung aktivieren und entdecke neue Wege für Dich und dein Leben.
4.Tag
Nach dem Frühstück starten wir letztmalig gemeinsam in unseren ereignisreichen Tag. Zunächst erkunden wir die Umgebung und weitere verborgene Schätze zu Fuß, gefolgt von einer entspannenden Yoga-Session, um uns weiter zu erden und ins Hier und Jetzt zu kommen.
Am Nachmittag gehen wir mit klaren Sinnen auf zu einer spannenden Kräuterwanderung, bei der wir die Vielfalt der Natur entdecken werden.
Den Abend lassen wir mit einem geselligen Abschied ausklingen, um die gemeinsamen Erlebnisse und Erkenntnisse Revue passieren zu lassen.
Abreisetag
09.00 Uhr Gemeinsames Frühstück
10.30 Uhr Kleiner Abschiedsausflug
12.00 Uhr Individuelle Abreise
Programmänderungen vorbehalten
Deine Auszeit - Eine Reise zu Dir selbst
Gönne Dir Zeit, fernab vom Alltag umgeben der Weite des Meeres
und lasse Dich inspirieren mit neuen Impulsen und neuer Energie!